Un enfocament especialitzat per al processament de trauma i experiències emocionalment pertorbadores. Sessions presencials al centre de Barcelona i online quan sigui clínicament adequat.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, o Dessensibilització i Reprocessament per Moviments Oculars) és un enfocament terapèutic desenvolupat per al tractament de records i experiències que han quedat emocionalment pertorbadors.
Durant les sessions, s'utilitza l'estimulació bilateral —habitualment mitjançant moviments oculars guiats, tocs alternants o sons— mentre la persona atén breument a la memòria pertorbadora. Aquest procés facilita que el sistema nerviós pugui integrar l'experiència d'una manera menys activadora.
L'EMDR no és una tècnica aïllada: forma part d'un pla terapèutic individualitzat. La seva aplicació depèn d'una valoració clínica prèvia i no és adequada per a totes les persones ni en tots els moments del procés.
L'EMDR pot explorar-se en el marc d'una valoració clínica per a situacions com:
Experiències passades que continuen generant malestar emocional intens en el present.
Símptomes com flashbacks, hipervigilància o evitació vinculats a un o més esdeveniments.
Pèrdues, ruptures o situacions vitals que han deixat una empremta emocional profunda.
Reaccions d'ansietat que semblen connectades a experiències concretes del passat.
Patrons de dificultat emocional derivats d'experiències repetides o prolongades en el temps.
Quan hi ha símptomes dissociatius associats a experiències traumàtiques, amb les precaucions adequades.
La idoneïtat de l'EMDR es determina sempre en el marc d'una valoració clínica individualitzada.
El treball amb EMDR segueix un protocol estructurat que s'adapta a cada persona. No sempre es comença pel reprocessament.
Avaluació de la situació actual, la història personal i els recursos disponibles. Es determina si l'EMDR és adequat i en quin moment del procés.
Treball previ per enfortir la capacitat de regulació emocional. Aquesta fase pot ser breu o extensa segons les necessitats de cada persona.
Quan hi ha prou estabilitat, s'inicia el treball amb les memòries pertorbadores mitjançant estimulació bilateral. El ritme el marca la persona.
Consolidació dels canvis, revisió dels avenços i planificació del tancament o continuïtat del procés terapèutic.
Soc la Magalí Andreu, Psicòloga General Sanitària col·legiada al COPC amb el número 27679. He completat la formació en EMDR de nivells I i II i treballo des d'un enfocament integrador, amb especialització en trauma, addiccions i processos emocionals complexos.
El meu treball combina l'EMDR amb altres eines terapèutiques segons les necessitats de cada persona. No existeix un únic camí per a tothom: cada procés es construeix de manera individualitzada, amb respecte pel ritme i els recursos de qui consulta.
Presencial: C/ Diputació 185, Entresòl 1a, Barcelona.
Online: disponible quan sigui clínicament adequat per al cas.
Sessions individuals de 60 minuts.
80 € per sessió.
No. L'EMDR no és hipnosi ni cap forma de suggestió. Durant les sessions, la persona roman conscient i en control del procés en tot moment. L'estimulació bilateral és una eina que facilita el processament, no un estat alterat de consciència induït externament.
No necessàriament. L'EMDR permet treballar amb les memòries sense que calgui verbalitzar-ne tots els detalls. El que importa és el que la persona experimenta internament durant el procés, no el relat exhaustiu dels fets.
No. La idoneïtat de l'EMDR depèn d'una valoració clínica individualitzada. Hi ha situacions en què no és recomanable o en què cal una preparació prèvia extensa. Per això, sempre es comença per una avaluació.
En alguns casos sí, quan la situació clínica ho permet i hi ha les condicions tècniques i de privacitat adequades. Aquesta decisió es pren conjuntament durant la valoració inicial.
No hi ha un nombre fix. Depèn de la complexitat de la situació, dels recursos de la persona i del moment del procés. Alguns casos requereixen poques sessions; d'altres, un treball més prolongat. No es fan promeses de resultats.
Nota important: aquest servei no és un servei d'urgències. En cas de crisi, cal contactar amb els serveis d'emergències (112) o els serveis de salut mental d'urgències.
El primer pas és una valoració clínica sense compromís. Pots contactar per correu, telèfon o a través del formulari.
Telèfon: +34 622 202 610
Email: magali@magaliandreu.com
Magalí Andreu · Psicòloga sanitària col·legiada 27679
Inici · Addiccions · Trauma · EMDR · Supervisió clínica · Contacte
Adreça: C/ Diputació 185, Entresòl 1a, Barcelona
Telèfon: +34 622 202 610
Email: magali@magaliandreu.com
Informació legal en revisió
© 2026 Magalí Andreu
Web, màrqueting i publicitat: agència Karmina
Teràpia EMDR a Barcelona